Посоветуйте...

Витилиго у меня появилось после отдыха, хотя не на морском побережье,где действительно жара, а на озере Селигер и не от того что чутко обгорела, а просто как-то внезапно... Произошло это пять лет назад. Появились маленькие белые пятна подмышками и в области бикини... и начали расти. Выросли до определённого размера и остановились.... Сколько я не ездила по дерматологам, сколько не читала литературы . Нет нигде определенного ответа как лечить и от чего это и чем лечить . Но к моему удивлению какими-то переидами(например тем летом) они начинают заростать, потом останавливаются на месяца , потом по-немногу опять. Только я никак не могу понять от чего почему . Потому что никаких изменений в питании, образе жизни не было и средствами никами в этот период не пользовалась.... Единственно могу сказать точно, что период так называемый "заростания пятен"точно был во время огромного стресса и переживания в жизни.... Так что толком никто ничего не знает. Ответьте мне хотябы на один вопрос: Как всё-таки реагирует кожа на солнце, на УФ-лучи? Можно ли загорать, потому что где-то написано , что да, можно, где-то , что противопоказано?